הבלוג של אלי לרמן

ברוכים הבאים לבלוג שלי

מאז תחילת דרכי באייקידו, בשנת 1989, מסקרן אותי החיבור של אייקידו לחיי היומיום. אני רואה באייקידו מעבדה בה אנו חוקרים את תגובותינו, הרגלינו והצורה בה אנו מתנהלים בעולם. ולכן, היכולת לקחת את התובנות מהמעבדה של אולם האימונים (הדוג'ו) אל חיינו נראית לי טבעית ומתבקשת. בבלוג אני כותב על מחשבות, תובנות ושאלות הקשורות באייקידו ובחיבורו לחיים הגדולים. אני מקווה שהבלוג ימשיך להיות מקום לדיון והעמקה באייקידו ובהקשרו לחיינו. התגובות שלכם מוסיפות המון מבחינתי, ולעיתים קרובות דרך תגובה מסוימת אני לומד זוויות הסתכלות חדשות על הנושא. בתקווה להמשך דיונים פוריים ומלמדים והמשך צעידה מהנה בדרך האייקידו.

אלי לרמן
איך מתמידים במשהו חשוב - טיפ מאת סוגנומה סנסאי

איך מתמידים במשהו חשוב? – טיפ מאת סוגנומה סנסאי

במהלך ארוחת הבוקר עם סנסאי, לאחר שיעור הבוקר, הראיתי לסנסאי קטע שהוא כתב על החשיבות של לחיות מתוך רגשות תודה. הוספתי ואמרתי שרוב האנשים מסכימים עם כך שחשוב וכדאי לחיות מתוך "רגשות תודה". אבל זהו אינו הטבע האנושי… ושאלתי, איך

המשך קריאה »
טיפים מטוקודה סאן - דאן 7

טיפים מטוקודה סאן – דאן 7

טוקודה סאן הינו אחד התלמידים הוותיקים של סוגנומה סנסאי. הוא בן 65, נמוך קומה וצנוע שסימן ההיכר שלו הוא החיוך הגדול הנסוך על פניו תמיד. יש לו אייקידו נפלא ובביקור האחרון הייתה לי הזכות להתאמן איתו לפני ואחרי השיעורים כמה

המשך קריאה »
אז איך היה לכם ביפן

אז איך היה לכם ביפן?

במוצ"ש 6/4/2019 יצאה משלחת של המרכז הישראלי לאייקידו למחנה אימונים בפוקואוקה, יפן. חברי המשלחת: גיא טוטקה, חנה בהק, יוסף צעירי, עדי גורן, אדי האס שאליו הצטרפו אשתו סווטה ושני ילדיו אורי ואיתי ועבדכם הנאמן.

המשך קריאה »
המרחב בין הגירוי לתגובה

המרחב בין הגירוי לתגובה

"בין הגירוי לתגובה ישנו מרחב.במרחב הזה בכוחנו לבחור את תגובתנו.בתגובתנו טמונים הצמיחה והחופש שלנו." – ויקטור פרנקל, רופא ופסיכיאטר, מייסד הלוגותרפיה, מחבר "האדם מחפש משמעות" גם בשיעורי אייקידו כמו גם בסדנאות אייקידו למנהלים אנו מתרגלים את "חופש הבחירה".במצב של התקפה

המשך קריאה »
איך עוזרים לפרח להיפתח-חלק 2

איך עוזרים לפרח להיפתח? חלק 2

לפני מספר ימים ביקשתי את עזרתכם בהבנת השיר של סאקאמורה סנסאי. אני באופן אישי מאמין שחשיבה חיובית זה התחלה טובה אבל לא מספיקה. להבנתי, אין הכוונה שאם פשוט תחשוב על זה, תדמיין ותתפלל – החלומות שלך יתגשמו. המשמעות האמיתית היא,

המשך קריאה »
איך עוזרים לפרח להיפתח

איך עוזרים לפרח להיפתח?

גם השבוע קראתי בדוג'ו שיר של סאקאמורה סנסאי אם תרצה ותתפלל הפרח ייפתח או ביפנית: 念ずれば 花開く 坂村真民 מה דעתכם על השיר? איך אתם מבינים אותו? כתבו מה דעתכם ואחר כך אני מבטיח לכתוב איך אני מבין את השיר. מחכה לתובנות

המשך קריאה »
הפרח המיוחד שלי

הפרח המיוחד שלי

השבוע הקראתי בשיעורי האייקידו בדוג'ו את השיר של סאקאמורה שינמין סנסאי: גם אם זה פרח קטן – זה בסדר הייה הפרח המיוחד שלך. גם אם זה אור קטן, זה בסדר האר באור המיוחד שלך. לחברינו דוברי היפנית, זה נראה כך:

המשך קריאה »