תגית: פילוסופיה יפנית

ללכת לאט ובהנאה

באחד מספריו מצטט סוגנומה סנסאי את שלושת המשפטים הבאים: "במקום ללכת 40 ק"מ ביום אחד, לך 40 ק"מ ב 10 ימים, ולך בהנאה!""מי שצועד בשקט

טנקאן (Tenkan)

אחת הטכניקות הכי בסיסיות באייקידו נקראת טנקאן. הטכניקה הזו נראית פשוטה להפליא, אך כל מי שמתאמן יודע שיש בה עומק רב. מייסד האייקידו נהג לומר

הכוח הוא פנימי / כתבה בעיתון הארץ

אמנויות הלחימה המזרחיות, פופולריות יותר מתמיד, מספקות ערך מוסף רוחני שנעדר מסוגי ספורט אחרים, אבל יש גם מי שמפשיט אותן מכל הפילוסופיות ומתמקד בטכניקה

בואו לא נזניח את הדברים הקטנים

רוב האנשים מתייחסים ברצינות להבטחות גדולות ולעבודות גדולות, אבל מקלים ראש בהבטחות קטנות ובמעשים יומיומיים. בכדי לזכות באמונם של אנשים חשוב לקיים גם הבטחות קטנות

גוף בריא ונפש בריאה דרך אייקידו

ביפנית יש פתגם האומר: "הורים וכסף, אל תחשוב שיהיו תמיד; אסונות וצרות, אל תחשוב שלא יבואו". לדעתי אפשר לומר אותו דבר לגבי הבריאות. כאשר אנחנו

בואו נהיה אסירי תודה כאן ועכשיו

לפני מותו נהג מייסד האייקידו, מוריהיי אואשיבה, לומר: "איי-קי הינו צלב בתוך מעגל". מאחר והייתי צעיר באותה תקופה (בן 24 עד 26) לא העזתי לשאול

בואו נשים לב להרגלי היום-יום

כמו שאומר הפתגם: "הרגל הופך לטבע", אם ברצוננו לשפר את עצמנו, אנו צריכים לשים לב להרגלים שלנו ולעשות מאמץ לשנות את הפחות טובים שבהם. אם