מתוך מכתב רבעוני של סוגנומה סנסאי:
ביפן יש פעמיים בשנה תקופה בה מעניקים למתמידים פרס.
בשיא החורף ובשיא הקיץ – מי שמתמיד ומתאמן יום יום (לאורך 10 ימים) מקבל מגבת ועליה קליגרפיה (פרי יצירתו של סוגנומה סנסאי).
במהלך אוגוסט סנסאי כתב על המגבת שהוענקה למתמידי הקיץ את המילים:
自他利行 Jita Rikyo
סנסאי מסביר שזהו משפט זן ומשמעות המילים בפשטות היא:
עלינו לבחור דרך חיים שגורמת גם לנו וגם לאחרים להיות מאושרים.
מה דעתכם על המשפט הזה?
האם זה מתחבר עם אייקידו?
