במהלך ארוחת הבוקר עם סנסאי, לאחר שיעור הבוקר, הראיתי לסנסאי קטע שהוא כתב על החשיבות של לחיות מתוך רגשות תודה.
הוספתי ואמרתי שרוב האנשים מסכימים עם כך שחשוב וכדאי לחיות מתוך "רגשות תודה". אבל זהו אינו הטבע האנושי… ושאלתי, איך עושים את זה לאורך זמן?
מה אתם אומרים? מה הסוד שלכם להתמיד במשהו?
עצרו שנייה מהקריאה וכתבו בצד את תשובתכם.
מוכנים להמשך?
תשובתו של סנסאי הייתה: "זה מתחבר אחד לאחד לרעיון של 'נישין' – יום חדש".
להחליט שאני עושה את זה ר ק ה י ו ם !
今日一日だけ
מה דעתכם?
בסדנה שהעברתי בישראל היה גם שיעור זאזן. בסיום השיעור שאל אחד המשתתפים: "האם תרגול זאזן או אייקידו במשך שנים רבות יביא לשינוי חיובי אצל בני אדם?". התשובה שעניתי לאותו אדם הייתה קרה וקצרה
סוגנומה סנסיי עבר במהלך חייו מספר מכובד של אימונים מפרכים. סנסאי, שאינו מרבה לספר על האימונים הללו, ציין פעם שאימונים קשים, חישול הגוף והנפש ותרגולות שמביאות
רבים מזהים את המילה אייקידו עם "שימוש באנרגיה של התוקף". זהו בהחלט מרכיב מהותי באייקידו. אז איך עושים את זה? כפי שניתן ללמוד ממשמעות המילה