ניתוב האנרגיה לכיוון הרצוי

איך להשתמש באנרגיה בתבונה – ניתוב האנרגיה לכיוון הרצוי

אנו מדברים על הנושא של "איך להשתמש באנרגיה בתבונה".

בסרטונים הקודמים דיברנו על יציאה מקו ההתקפה והמשך האנרגיה של ההתקפה.

לאחר שזיהינו את כיוון האנרגיה והתחברנו אליה, השלב השלישי הוא ניתוב האנרגיה לכיוון הרצוי. מתוך חיבור לתנועה של בן הזוג, אנו מנסים לנתב את האנרגיה ולהגיע למצב של שליטה והובלה.

דגש חשוב נוסף בשלב הזה הוא לבצע את הטכניקה תוך שמירה על התוקף. אין כוונה לפגוע בו אלא רק לנטרל את ההתקפה.

במצב שבו אנו מותקפים, הנטייה הטבעית היא לפעול בכוח. בכדי להגיע לשליטה וגם לשמור על בן הזוג נדרשים אימון רב, רמה טכנית גבוהה ובעיקר רמה גבוהה של שליטה עצמית.

בחיי היומיום ישנן סיטואציות רבות שבהן אנו עלולים להרגיש מותקפים: בחיי הזוגיות, בעבודה או בויכוח עם הילדים. במצבים אלה חשוב לזכור שמטרתנו אינה "להרוס את הצד השני" אלא להשתמש באנרגיה של ההתקפה בתבונה. סיום הטכניקה בצורה המכבדת את הצד השני דורשת תרגול ותשומת לב, ממש כמו באימוני אייקידו.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים שאולי יעניינו אותך

מה שחשוב זה האופי
בלוג חברי המרכז

מה שחשוב זה האופי, האישיות

כאשר מדובר באנשים, מהו הדבר החשוב ביותר? יידע? כישרון? תארים אקדמיים? מעמד חברתי? כסף? כמובן שכל אלה חשובים ועדיף שיש אותם על שאינם. אבל, חשוב

המשך קריאה »
הפרח המיוחד שלי
הבלוג של אלי לרמן

הפרח המיוחד שלי

השבוע הקראתי בשיעורי האייקידו בדוג'ו את השיר של סאקאמורה שינמין סנסאי: גם אם זה פרח קטן – זה בסדר הייה הפרח המיוחד שלך. גם אם

המשך קריאה »
חמשת ההרגלים של סוגנומה סנסיי
בלוג חברי המרכז

חמשת ההרגלים של סוגנומה סנסאי

באגרת ששלח סוגנומה סנסאי לסטודנטים באוניברסיטה הוא כותב: "ברצוני לחלוק אתכם מספר דגשים שאני משתדל לשים אליהם לב במהלך חיי: בבוקר, כאשר אני פוקח את

המשך קריאה »