ניתוב האנרגיה לכיוון הרצוי

איך להשתמש באנרגיה בתבונה – ניתוב האנרגיה לכיוון הרצוי

אנו מדברים על הנושא של "איך להשתמש באנרגיה בתבונה".

בסרטונים הקודמים דיברנו על יציאה מקו ההתקפה והמשך האנרגיה של ההתקפה.

לאחר שזיהינו את כיוון האנרגיה והתחברנו אליה, השלב השלישי הוא ניתוב האנרגיה לכיוון הרצוי. מתוך חיבור לתנועה של בן הזוג, אנו מנסים לנתב את האנרגיה ולהגיע למצב של שליטה והובלה.

דגש חשוב נוסף בשלב הזה הוא לבצע את הטכניקה תוך שמירה על התוקף. אין כוונה לפגוע בו אלא רק לנטרל את ההתקפה.

במצב שבו אנו מותקפים, הנטייה הטבעית היא לפעול בכוח. בכדי להגיע לשליטה וגם לשמור על בן הזוג נדרשים אימון רב, רמה טכנית גבוהה ובעיקר רמה גבוהה של שליטה עצמית.

בחיי היומיום ישנן סיטואציות רבות שבהן אנו עלולים להרגיש מותקפים: בחיי הזוגיות, בעבודה או בויכוח עם הילדים. במצבים אלה חשוב לזכור שמטרתנו אינה "להרוס את הצד השני" אלא להשתמש באנרגיה של ההתקפה בתבונה. סיום הטכניקה בצורה המכבדת את הצד השני דורשת תרגול ותשומת לב, ממש כמו באימוני אייקידו.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים שאולי יעניינו אותך

הבלוג של אלי לרמן

מהו האידיאל באייקידו?

רוב מתאמני אייקידו משתמשים במילה "אייקידו" כאילו היא ברורה ומובנת מאליה. אבל כאשר שואלים אותנו "מה זה אייקידו?" לא תמיד נמצא את המילים המתאימות. ישנו

המשך קריאה »
למה השבדים חונים רחוק
הבלוג של אלי לרמן

למה השוודים חונים רחוק?

לפני מספר שנים קיבלתי במייל סיפור יפה שעורר אצלי מחשבה. להלן הסיפור: "בפעם הראשונה שהגעתי לשוודיה, בשנת 1990, אחד מעמיתי שוודי, היה אוסף אותי כל

המשך קריאה »
חמש וחמש זה עשר
הבלוג של אלי לרמן

חמש וחמש זה עשר

אוסנסאי (מייסד האייקידו) נהג לצטט את קיאיצ'י הוגן. בין דבריו של  הוגן יש את המשפטים הבאים: "מה שמגיע – לקבלו מה שמתרחק – לשלח לדרכו

המשך קריאה »