אני, המטאטא ואייקידו

אני, המטאטא ואייקידו

הרומן שלי עם אייקידו החל לפני 30 שנה. ראיתי סרטון והתרשמתי מהיכולת להפיל ולהביס את היריב בעזרת טכניקה חכמה. התחלתי להתאמן וקיבלתי מה שחיפשתי: מדריך כוחני, שעל גופם של חלק מתלמידיו היו סימנים לפגיעות שחוו במהלך האימונים. אחרי חודשיים פרשתי לאחר שנפגעתי בגב.
עברו שנים עד שהעזתי לחזור לאייקידו. היה לי מזל לפגוש את אלי, את אהרון ואת יובל, וכך החל מסע מדהים. איך המטאטא משתלב? עוד נגיע לזה.
בתחילת הדרך אייקידו היה התמודדות פיזית ונפשית. "הניצחון האמיתי זה הניצחון על עצמך" אומר פתגם יפני. כך היה בתחילת הדרך וכך זה עד היום, אבל עם הזמן נוסף אלמנט נוסף, ההכרה שלא מדובר באימון, ברכישת טכניקה, אלא במשהו הרבה יותר עמוק, במדריך לחיים, במורה דרך.
כעת לסיפור המעשה.
שבת שעברה הייתה שבת שהחלטתי להקדיש לטיפול בגינה. בתום השתילות, על הרצפה הצטברה כמות נכבדה של חול ואדמה.
מלא אנרגיות ניגשתי למטאטא והתחלתי לטאטא את הרצפה. תוך כדי התנועות קרה לי משהו מוזר. התחלתי לשים לב לתנועת המטאטא, לכיוון הסיבים, לדרך בה החול מצטבר ונע מצד לצד לפי תנועתי.
"תתבונן באוקה וקח שליטה על תנועתו" – הדהד לי בראש. התחלתי באופן מודע לבחון איך תנועה עם מינימום מאמץ משיגה את האפקט המרבי. פתאום לטאטא את הרצפה הפך לחוויה אחרת לחלוטין. לא רק תנועות לאיסוף החול אלא גם חשיבה על איך הגוף שלי מתאים את עצמו באופן מיטבי למטאטא.

אייקידו… חודר באופן מופלא לחשיבה, לאינטראקציה עם האנשים, להתמודדות יום יומית עם החיים.
המסע החל. כל יום נגלה משהו חדש, תובנה מיוחדת "טיפ לחיים" כפי שאהרון נוהג לומר.
הפעם זה היה רק מטאטא. מעניין מה יביא המחר…

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

פוסטים נוספים שאולי יעניינו אותך

שיעור בתוך שיעור
בלוג חברי המרכז

שיעור בתוך שיעור

הציפייה שלי מהסדנה בדרך כלל מרוכזת בלימוד טכניקות נוספות ושיפור טכניקות קיימות. יש לנו אורחים חשובים שבאו מרחוק וגם מקרוב ואיתם מגיעים ניסיון רב, אחר, ושונה, ומטבע הדברים צופן בחובו המון פוטנציאל לימודי.
אבל בסדנה האחרונה פתאום גיליתי…

המשך קריאה »
יום אחד חיים שלמים
הבלוג של אלי לרמן

יום אחד חיים שלמים

בסיום הסדנה השנתית עם סוגנומה סנסאי הענקנו לו מתנה, יצירת אומנות מעשה ידיו של גיא קנטור. אפשר לראות אותה בפוסט הקודם: "יום אחד חיים שלמים 一日一生"

המשך קריאה »
אייקידו בנהיגה
בלוג חברי המרכז

אייקידו בנהיגה

אתמול, תוך כדי ישיבה על הכסא במשרד שלי, מבלי שעשיתי תנועה מיוחדת, נתפס לי הצוואר בצורה קשה. לא יכולתי להזזיז את הראש ובקושי יכולתי להחזיק אותו בכלל. הכאבים התחילו מהראש, דרך הצוואר עד לשכם הימנית. קרה לי כבר בעבר שנתפס לי הצוואר יותר מפעם אחת אבל הפעם ידעתי שזה יותר קשה…

המשך קריאה »