Posts Tagged ‘גוף בריא’

עבודה בהתאם לחוקי הטבע: הסיפור על הוצ'ו, השף הסיני

אלי לרמן

הטכניקות המקוריות באייקידו נועדו לשבור ולגרום נזק משמעותי. הן פותחו לשימושם של סמוראים, הלוחמים היפניים, ולאורך השנים שרדו רק הטכניקות האפקטיביות. זו הסיבה לכך שתרגול טכניקות אייקידו מאפשר למתאמן, במצבי אין-ברירה, להשתמש בהן לנטרל תוקף. אולם, אייקידו המשיך והתפתח וכיום הוא הרבה מעבר ל"הגנה עצמית". באימונים אנו מתרגלים את הטכניקות מתוך דגש על עבודה עם […]

גוף בריא ונפש בריאה דרך אייקידו

מוריטו סוגנומה

ביפנית יש פתגם האומר: "הורים וכסף, אל תחשוב שיהיו תמיד; אסונות וצרות, אל תחשוב שלא יבואו". לדעתי אפשר לומר אותו דבר לגבי הבריאות. כאשר אנחנו בריאים אנו רואים בבריאות משהו מובן מאליו ולא נזהרים. רק כאשר אנו חולים אנו לומדים להעריך את הבריאות. כאשר מדובר בחלק של מכונית, ניתן להחליף חלקים שהתבלו או התקלקלו בחלקים חדשים. […]

‪Google+‬‏
תפריט|Menu