על אייקידו והמייסד

מייסד האייקידו מוריהיי אואשיבה - 'או-סנסיי'

מייסד האייקידו מוריהיי אואשיבה – 'או-סנסיי'

משמעות המילה איי-קי-דו היא הדרך (דו) להרמוניה (איי) עם האנרגיה (קי).
אייקידו היא אמנות לחימה יפנית לא תחרותית. כיאה לאומנות שמקורה "תורת לחימה", אומנות האייקידו כוללת אוסף של טכניקות קטלניות שנועדו להגנה מפני תוקף. במהלך השנים התפתח האייקידו והפך מ"תורת לחימה", בה הדגש על הגנה עצמית ויעילות הטכניקה, ל"אמנות לחימה", בה הדגש הוא על ה"דרך".

במהלך האימון אנו מתרגלים טכניקות היכולות לסייע להגנה עצמית בשעת הצורך, אך אייקידו הולך צעד נוסף ומזמין כל מתאמן ללמוד משהו רחב בהרבה: ה"דו", ה"דרך. ה"דרך" מכוונת אותנו לדרוש פחות מאחרים ויותר מעצמנו, ללמוד לשלוט בעצמנו ולשפר את עצמנו. ככל שמתקדמים ב"דרך" מתחדדת ההבנה ש"הלחימה", שהייתה במקור נגד אחרים, הופכת למלחמה של כל אחד מאתנו בחולשות ובפחדים שלו. זוהי "מלחמה" של כל אדם להגברת המודעות ולשיפור עצמי.

העובדה שבאייקידו אין תחרויות אינה מקרית. על פי מייסד השיטה, שאסר על קיום תחרויות, מטרות האייקידו הן "הרמוניה" ו"שגשוג הדדי", כלומר מצב בו שני הצדדים בונים איש את רעהו. זו הסיבה לכך שבאייקידו אנו מתאמנים בשיתוף פעולה עם בן/בת הזוג, ומנסים לבצע את הטכניקות בצורה הרמונית, עם כיוון התנועה של בני הזוג ומבלי לפגוע בהם.
במהלך האימון אנו מחליפים תפקידים וכך משפרים את הכושר הגופני, מחזקים ומגמישים איש את רעהו, וגם לומדים לעבוד בשיתוף פעולה תוך עזרה הדדית.

האייקידו ששורשיה במסורת העתיקה, היא אמנות לחימה חדשה יחסית אשר נוסדה במחצית הראשונה של המאה העשרים ביפן. כיום, בכל מקום בו מתאמנים אייקידו (ביפנית: דוג'ו) ניתן למצוא תמונה של אדם מרשים, עם זקן לבן ועיניים בורקות, זוהי תמונתו של מוריהיי אואשיבה, מייסד האייקידו, המכונה בפי תלמידיו "או סנסיי", המורה הגדול.
או סנסיי הקדיש עצמו ללימוד אמנויות הלחימה, והיה מומחה לדאי טו-ריו אייקי-ג'ו-ג'יטסו וכן לאמנות החנית ולאמנות החרב, בה הצטיין במיוחד ונחשב לבלתי מנוצח. בנוסף לאומנויות הלחימה, אואשיבה הקדיש עצמו ללימודים רוחניים. אואשיבה היה מוטרד מן הרעיון שניצחון על פני אחרים אינו ניצחון אמיתי. הוא הבין שהגנה עצמית אמיתית מגיעה מן הניצחון על פני הקונפליקט בנפש האדם עצמו. באמצעות תובנות אלו המשיך לשכלל ולפתח את אומנות הלחימה אייקידו.

או סנסיי תיאר את מהות האייקידו במשפט: "האייקידו הוא דרך להתפתחות גוף ונפש לשם יצירת חברה טובה יותר" והוסיף עוד רמז: "הניצחון האמיתי הוא ניצחון על עצמך".
הטקסטים שהותיר אחריו המייסד מדגישים את העובדה שיש באייקידו יותר מאשר תרגול פיזי וטכניקות לחימה, ומי שיעמיק ויחקור עשוי למצוא באייקידו גם דרך חיים.

למי מתאים אייקידו?

  • האייקידו ניתן לאימון על ידי כל אחד ואחת בכל גיל.
  • התרגול דינמי, זורם ומשוחרר, ומאפשר למשתתפים לעבוד בקצב המתאים להם.
  • אייקידו מתאים לגברים ונשים כאחד.
  • צורת הלימוד הייחודית מאפשרת לנשים וגברים, צעירים ובוגרים, להתאמן ביחד ובהנאה.

למה טוב האייקידו?

  • שיפור הבריאות הגופנית: שיפור הכושר הגופני, חיזוק והגמשת הגוף.
  • חיזוק הביטחון העצמי ויכולת ההגנה.
  • ממריץ את המחזוריות בגוף.
  • מפתח יציבה נכונה.
  • פעילות חברתית מהנה.
  • פיתוח גמישות נפשית: יכולת לפתור "סכסוכים" ללא עימות
  • חשיפה לפילוסופיה היפנית העומדת בבסיס האומנות
‪Google+‬‏
תפריט|Menu